על התהליך הטיפולי
איך זה עובד? מה עושים בפגישות?
הפגישה הראשונה
בפגישה זו ארצה להכיר אתכם, להבין את המטרות שלכם ואיפה אתם מתקשים.
ארצה לשמוע על המצב הבריאותי שלכם (אבחנות, תרופות, בדיקות דם), על הרגלי האכילה וההעדפות שלכם ועל האופן בו אתם מנהלים את הסוכרת שלכם.
כמו כן ארצה לראות את נתוני רמת הסוכר / משאבה / סנסור (אם הפגישה בשיחת וידאו אדריך אתכם לפני הפגישה איך לפרוק נתונים מרחוק ולשתף איתי).
כל אלו יאפשרו לי לאבחן את הנקודות שבהן יש לעשות שינוי ולהציע לכם את כל הדרכים שיאפשרו לכם להשיג איזון ברמות הסוכר.
פגישה זו ארוכה יותר, כשעה וחצי.
פגישות חוזרת
בפגישות הללו אלמד אתכם כיצד להתאים בין כל הגורמים שמשפיעים על רמת הסוכר – מזון, אינסולין, פעילות גופנית ועוד באופן שנכון ומדויק לכם. אתם תקבלו הרבה מאוד כלים שיאפשרו לכם לנהל את רמות הסוכר לאורך כל היממה בתוך טווח תקין, להחזיר לעצמם את השליטה ולהשיג לעצמכם איכות חיים ובריאות שלמה תוך שימור ההנאה שלכם מהאכילה.
-
פגישות אלו אורכות כ-50 דקות.
-
מספר הפגישות יקבע בהתאם לצורך שלכם.
-
בסיום כל מפגש אשלח לכם בצורה מסודרת במייל את סיכום ההמלצות בעקבות הפגישה.
-
בין המפגשים אתם יכולים לשלוח לי שאלות בווטסאפ / בטלפון (בשעות העבודה המקובלות) או לשלוח לי מייל. אם אינני יכולה לענות באותו רגע, תקבלו ממני תשובה באותו ערב. התמיכה הזו אינה כרוכה בתוספת תשלום והיא חלק מהתהליך הטיפולי.
דוגמאות לכלים שתקבלו בפגישות שיאפשרו לכם לאזן את רמות הסוכר
הבנת הסיבות לחריגות מטווח הסוכר התקין והאפשרויות העומדות בפניכם/ן כדי לשנות זאת.
איך משפיעים מזונות שונים או הרכב ארוחה על רמת הסוכר?
מתי להזריק את האינסולין כדי לא לחרוג מהטווח התקין והאם זה תלוי ברמת הסוכר שלפני הארוחה או בגודל הארוחה?
איך לספור פחמימות נכון על מנת להתאים את מינון האינסולין לכמות שאתם בוחרים לאכול? כל השיטות לספירת פחמימות מהפשוטה ביותר ועד למדויקת ביותר ומקורות מידע עדכניים לכמות פחמימות במזונות.
אם אתם עובדים כבר לפי שיטת ספירת הפחמימות - בדיקה ודיוק של הפקטורים האישיים שלכם (יחס אינסולין-פחמימות וגורם התיקון).
אם תעדיפו לא לספור פחמימות נתכנן ארוחות עם כמות קבועה של פחמימות, ואדריך אתכם לשנות את מינון האינסולין רק בהתאם לרמת הסוכר לפני הארוחה.
איך לשמור על איזון רמות הסוכר גם בימי מחלה או סטרס?
איך לעשות פעילות גופנית בלי להיכנס להיפוגלקמיות ובלי להקפיץ את הסוכר לרמות גבוהות ומעייפות לפני הפעילות?
שימוש נכון ואפקטיבי במד סוכר או בסנסור.
שימוש נכון ויעיל במשאבת אינסולין ובכל האפשרויות הקיימות בה (סוגי בולוסים, בסיס זמני וחלופי לימי מחלה/ספורט/אירועים מיוחדים ועוד).
פרטים נוספים:
מה תדירות המפגשים?
-
תדירות המפגשים תקבע לפי הצרכים האישיים שלכם, אך מניסיוני ברוב הפעמים מומלץ ששלושת הפגישות הראשונות יהיו מדי שבוע ואחריהן ניתן לרווח לפעם בשבועיים ובהמשך לשימור פעם בחודש עד פעם בשלושה חודשים.
איפה נפגשים?
-
לא חייבים לצאת מהבית, אפשר לדבר בשיחת וידאו (זום, ווטסאפ וידאו ועוד)
-
ואפשר להפגש בקליניקה שלי במרכז ראשל"צ
כמה זה עולה?
סדרת מפגשים:
-
סדרה של 5 מפגשים (כולל המפגש הראשון) - 1500 ₪
מפגשים בודדים:
-
מפגש ראשון כשעה וחצי - 450 ₪
-
מפגשים חוזרים כ50 דקות - 350 ₪
האם צריך לבחור מראש בין סדרת מפגשים למפגשים בודדים?
-
לא. בפגישה הראשונה נעשה יחד ברור והערכה של כמות הפגישות הכדאית עבורכם, בהתאם לכלים שיש בידכם כיום ולמטרות שלכם. גם אם בחרתם במפגש אחד ובהמשך התחרטתם והחלטתם שאתם מעוניינים בסדרה, אפשר להשלים בפגישה השניה את הסכום לעלות של סדרה.
ומה אם בוחרים בסדרת מפגשים ובסופו של דבר יש צורך בפחות מ-5?
-
תקבלו חזרה את ההפרש לפי תחשיב של מפגשים בודדים.
אופן התשלום
-
במזומן/באפליקציות ביט או פייבוקס/באשראי/בהעברה בנקאית
האם אפשר לפרוס את התשלום עבור סדרת מפגשים?
-
בתשלום באשראי אפשר לחלק ל3 תשלומים
-
בשאר אפשרויות התשלום אפשר לחלק ל-2 תשלומים: 900 ₪ במפגש הראשון ו-600 ₪ במפגש השלישי או חודש ממועד הפגישה הראשונה, המוקדם מביניהם.
מועד התשלום
-
במפגש פרוטנלי - תשלום בסיום הפגישה
-
במפגש שיתקיים בשיחת וידאו - תשלום מראש, 24 שעות לפני הפגישה
האם ניתן לקבל החזר מחברות הביטוח?
-
תלוי בסוג הביטוח שלכם. אם יש לכם פוליסת ביטוח פרטית בדקו אם היא כוללת החזר עבור ייעוץ אצל דיאטנית.
כל שינוי מתחיל בצעד אחד
הצעד הראשון שלכם יכול להיות שיחת טלפון אלי.
שיחת היכרות לא מחייבת בה תספרו לי איפה אתם מתקשים ולמה אתם זקוקים, ונבדוק יחד כיצד עבודה משותפת תוכל להועיל לכם.
אין לכם מה להפסיד!
התקשרו אלי או שלחו הודעת ווטסאפ,
או לחצו כאן להשארת הודעה ואחזור אליכם בהקדם